Am 03.05.2018 startet der neue Kurs „Stressbewältigung und Burn out Prophylaxe“ Dauerstress ist eine häufige Ursache von psychischen und körperlichen Erkrankungen. Im Kurs sollen die Teilnehmer befähigt werden ihren Stress und sich selbst besser zu verstehen und geeignete Gegenmittel zu finden. Der Kurs besteht aus einer theoretischen Einführung zu den biologischen Ursachen und Folgen von[...]
Bramble als Welpe Ein Großteil der Ausbildung zum Therapiehund hat nun unsere kleine Beagle-Mischlingshündin hinter sich und recht gut gemeistert. Bestechend ist ihre Liebe zu Menschen, zu denen sie schnell eine Beziehung aufbaut, aber auch ihr großer Hang zur Autonomie. Sie entscheidet selbst. Nun müssen wir noch den Fachkundenachweis bestehen und geübt wird fleißig[...]
Autogenes Training Autogenes Training ist eine Entspannungsverfahren. Es ermöglicht eine vertiefte Erholung in kurzer Zeit, durch konzentrative Selbstentspannung. Sie wurde von J.H. Schultz in den 20iger Jahren entwickelt. Die mit dem autogenen Training erzielte Entspannung kann neben Erholung auch zu Selbstruhigstellung (durch Resonanzdämpfung der Affekte) Selbstregulierung sonst „unwillkürlicher“ Körperfunktionen Leistungssteigerung Schmerzabstellung Selbstbestimmung (durch formelhafte Vorsätze)[...]
- Februar 7, 2018
- Dezember 8, 2017
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Juni 28, 2017
